Estrés por sobreuso de tecnologías
Hoy en día es tanta la información que recibimos a diario que, en ocasiones, nuestro cerebro no tiene tiempo para decidir cuál quiere analizar y cuál no.
La siesta: una cabezadita para recuperar la energía
Los habituales de la siesta no necesitan de argumentos científicos para cumplir su cita diaria con el sofá. Sin embargo, dormir bien se ha convertido en una preocupación importante para muchas personas en la actualidad.
Mensajería instantánea: cómo afecta a la comunicación
La comunicación humana ha cambiado desde que disponemos de plataformas digitales para hacerlo, no necesariamente a algo peor, pero sí a algo distinto y con nuevos matices.
Final de las vacaciones: vísteme despacio que tengo prisa
Las vacaciones llegan a su fin y con él llega la “depre” postvacacional, ¿se puede combatir?
La asertividad en el sexo… una pizca de razón a la pasión
Hablar de sexo no resulta sencillo, ni si quiera en la intimidad de la pareja. El silencio no solo complica las cosas, sino que a veces comporta situaciones de riesgo.
Tecnología que ayuda a niños con dificultades de aprendizaje.
App’s interesantes para entrenar las habilidades deficitarias en los niños con dificultades de aprendizaje
Prevenir el desgaste del cuidador. Profesiones en contacto directo con las personas
Los profesionales de la salud deberían ser entrenados para prevenir el burnout.
Mobbing: cuando el acoso se produce en el contexto laboral
Los protagonistas del mobbing no siempre son directivos tiranos. Muchas veces son los propios compañeros los que inician y mantienen la situación de abuso
El escondido y ubicuo aceite de palma
Los expertos en nutrición desaconsejan este producto porque lo consideran “una bomba para nuestro organismo”