El tofu es un excelente sustitutivo del pollo, ya que al tener un sabor neutro y suave adquiere el gusto de los condimentos que se le añadan

Existen cinco claves con las que las personas pueden alcanzar el bienestar: conectar, mantenerse activo, prestar atención, seguir aprendiendo y dar

Otoño es una palabra que en el mundo de la sanidad puede ser fácilmente asociada a gripe y resfriado, enfermedades comunes y frecuentes que implican múltiples repercusiones negativas a nivel personal, laboral y económico.

Los habituales de la siesta no necesitan de argumentos científicos para cumplir su cita diaria con el sofá. Sin embargo, dormir bien se ha convertido en una preocupación importante para muchas personas en la actualidad.

Hablar de sexo no resulta sencillo, ni si quiera en la intimidad de la pareja. El silencio no solo complica las cosas, sino que a veces comporta situaciones de riesgo.

Los profesionales de la salud deberían ser entrenados para prevenir el burnout.

La adolescencia es una época de grandes cambios y retos, tanto para quien la vive en primera persona, como para quien la observa de cerca.